Ребенок плохо ест

Известно, что на гармоничное развитие ребенка влияют многие факторы, одним из которых является здоровое питание. Многие родители связывают здоровье малыша с его хорошим аппетитом. Ребенок, который по каким-либо причинам отказывается от пищи, настораживает заботливых мам и пап. Но порой плохой аппетит не является показателем нездоровья малыша. В случае если ребенок плохо ест, следует подойти к проблеме комплексно и рассмотреть все возможные причины.

Следует отметить, что отказ от пищи или ее ограниченный прием может быть спровоцирован как физиологическими, так и психологическими факторами. Прежде всего, у каждого ребенка индивидуальные физические характеристики, что подразумевает различный обмен веществ. Следовательно, и потребность в еде у разных детей, даже сверстников абсолютно разная. Поэтому заботливые родители, у которых ребенок плохо ест, прежде всего, постараются уловить желания и предпочтения малыша в еде. Ведь нелюбовь к определенным продуктам также способна снижать аппетит.

Кроме того, очень часто аппетит ребенка зависит от его эмоционального состояния. Не трудно заметить, что малыш, который находится в дружном коллективе своих сверстников, поглощает предложенную еду с большим желанием, нежели ребенок такого же возраста в одиночестве под присмотром няни. Именно поэтому считается, что если ребенок плохо ест, то следует просто сменить домашнюю обстановку и определить ребенка в детский сад, а школьника в летний лагерь.

При всем этом не следует забывать, что причиной плохого аппетита могут быть и другие причины. У маленьких детей это - прорезывание зубов, у детей постарше - сезонные острые респираторные заболевания, гормональные нарушения, связанные с ростом, низкая секреция пищеварительных соков и некоторые психологические нарушения в виде апатии, депрессии, хронической усталости, вызванные чаще всего авитаминозом.